Formação de Instrutores de Meditação

A ciência da atenção plena aplicada à realidade clínica.

A Formação de Instrutores de Meditação é um programa imersivo de 80 horas desenhado para capacitar profissionais na facilitação segura, laica e baseada em evidências.

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• Público-alvo: Profissionais e estudantes das áreas da saúde ou da educação.

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• Objetivo: Capacitar instrutores de meditação baseada em evidências para atuação nas mais diversas populações e contextos.

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• Metodologia de Ensino: Todo o curso é fundamentado no Método EARR (Estudar, Aplicar, Registrar e Revisar). Privilegiamos a aplicação prática em detrimento da memorização passiva. Você estudará os fundamentos, aplicará as técnicas, registrará a evolução no diário de prática e revisará as condutas clínicas com supervisão direta.

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• Certificação e Avaliação: O curso tem certificação de curso de extensão reconhecido pelo MEC. Para garantir o alto nível dos instrutores formados, a certificação exige a aprovação em uma avaliação teórica intermediária e a no projeto de fim de curso.

Plano de ensino

Módulo I: Fundamentação, Neurobiologia e Tradições

• A resposta de relaxamento e a neurofisiologia do estresse (Eixo HPA).

• Indicações e contraindicações clínicas da meditação em saúde.

• Diferenciação técnica: Relaxamento Guiado, Hipnose e Meditação.

• Visão geral das tradições (Mindfulness, Zen, Vipassana, Yoga) e a distinção entre meditação ativa e passiva.

Módulo II: O Modelo Operacional e Protocolos Base

• A Definição Operacional de Meditação.

• Estudo aprofundado dos 5 Parâmetros Operacionais da facilitação segura.

• A estrutura dos protocolos mundiais baseados em Mindfulness (MBI e MBSR).

• Laboratório de Âncoras: aplicação prática e mecanismos de foco.

• Avaliação intermediária de nivelamento.

Módulo III: Intervenção Clínica e Prática de Métodos

• Identificação e manejo clínico de reações adversas e catarses emocionais.

• Abordagem clínica para a ansiedade induzida pelo relaxamento (efeito paradoxal).

• Ajustes de conduta e adaptação da técnica para populações específicas.

• Prática supervisionada de métodos de meditação ativa e passiva.

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Módulo IV: Didática e Prática Supervisionada

• A ética, a postura e a didática do instrutor em saúde.

• Passo a passo para estruturação e precificação de grupos e workshops.

• Projeto final - Workshop prático 

• Apresentação e avaliação do plano de aula do projeto final.​